Este moodbook es tu espacio para explorar, sentir y reflexionar. Cada canción es una ventana hacia tus emociones y pensamientos: puedes escribir, dibujar, responder preguntas o simplemente dejarte llevar.
Usa estas páginas para conectar contigo mismo, con tu mundo y con quienes te rodean. Cada nota y cada palabra es una invitación a mirarte bien.
Puedes descargar el moodbook de cada canción. Piensa en quién eres tú.
Este libro nace de una necesidad urgente: mirar de verdad a los adolescentes que se sienten solos, invisibles, incomprendidos o fuera de lugar. Aquellos que no encajan en los moldes, que no siempre saben cómo pedir ayuda, que se esconden detrás de una sonrisa o un silencio. Este proyecto quiere darles voz, espacio y herramientas para encontrarse consigo mismos y con los demás.
Mírame bien no es solo un disco. Es un puente emocional. Cada canción abre una puerta a temas que muchas veces se evitan: la tristeza, la rabia, la sensación de no gustar a nadie, el miedo a no ser suficiente. Y este Moodbook, con sus letras y actividades, está diseñado para trabajar esos temas de forma creativa, segura y empática.
Aquí encontrarán propuestas para reflexionar, escribir, dibujar, compartir y escuchar. No se trata de corregir ni de juzgar, sino de acompañar. De ofrecer un espacio donde cada joven pueda decir: “Esto también soy yo.”
Este trabajo apuesta por una diversidad emocional que a menudo se ignora. Porque ser diferente no es un problema: es una forma única de estar en el mundo. Y cuando alguien se siente visto, empieza a sanar.
Gracias por abrir este libro. Gracias por mirar bien.
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¿Y Yo Qué?
Creo Que Tú También
No Me Vendo
¿Y Qué Sabes Tú?
Ni Me Miran ¿Y Qué?
Sí, Soy Raro
Mírame Bien
La chica que me gusta
Pero Somos Buena Gente
Tú y Yo
TA, TA, Respeto Real
¿Y Yo Qué Hice?
Soy Como Soy
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